О РОЛИ ВЛИЯНИЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ НАПИТКОВ НА ЗДОРОВЬЕ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ (ОБЗОР)
Keywords:
Ключевые слова: энергетические напитки, кофеин, дети, подростки, негативное воздействие., Keywords: energy drinks, caffeine, children, adolescents, negative effects., Kalit so‘zlar: energetik ichimliklar, kofein, bolalar, o‘smirlar, salbiy ta’sir.Abstract
Популярность энергетических напитков начала активно расти в начале 2000-х годов, и с тех пор они стали неотъемлемой частью не только молодежной культуры, но и повседневной жизни многих людей. В последние годы этот тренд заметно усилился, и Узбекистан не стала исключением. Введение в рацион энергетических напитков может привести к множеству проблем со здоровьем, включая нарушения сна, повышенную тревожность и даже сердечно-сосудистые заболевания.
ABSTRACT
The popularity of energy drinks began to grow actively in the early 2000s, and since then they have become an integral part not only of youth culture but also of the daily lives of many people. In recent years, this trend has noticeably intensified, and Uzbekistan has been no exception. The introduction of energy drinks into the diet can lead to numerous health problems, including sleep disturbances, increased anxiety, and even cardiovascular diseases.
ANNOTATSIYA
Energetik ichimliklarning mashhurligi 2000-yillarning boshlarida faol o‘sishni boshladi va o‘shandan beri ular nafaqat yoshlar madaniyatining, balki ko‘plab odamlarning kundalik hayotining ajralmas qismiga aylandi. So‘nggi yillarda bu trend sezilarli darajada kuchaydi va O‘zbekiston bundan mustasno emas. Energetik ichimliklarni ratsionga kiritish ko‘plab sog‘liq muammolariga, jumladan uyqu buzilishlari, bezovtalikning oshishi va hatto yurak-qon tomir kasalliklariga olib kelishi mumkin.
